Win jij het kookboek van Yvon Jaspers?
In navolging van Yvon Jaspers willen wij ook een kijkje nemen in de keuken van ouders. Tegen welke problemen lopen wij ouders aan met onze strijd met onze kinderen en het zorgen dat ze gezellig aan tafel zitten en gezond en voldoende binnen krijgen? Yvon Jaspers ging te rade bij bekende ouders, maar wij willen graag van ’gewone’ moeders horen wat jullie ervaringen zijn.
- Hoe komt het dat jullie gezellig aan tafel te zitten zonder strijd?
- Heb jij tips of ervaringen met hoe je kinderen aan gezond voedsel krijgt in plaats van alleen patat en snoep?
- Of staat het huilen je nader dan het lachen en zit je met je handen in het haar? Enig idee hoe dit komt?
.
Graag horen wij jullie eigen verhaal, ervaringen en tips. En vooral ontvangen wij graag jouw succesrecept die andere moeders kunnen helpen in hun strijd. Mail jouw verhaal en jouw favoriete recept naar ons (info@trotsemoeders.nl). Je kan dit doen t/m 31 maart 2009. Vergeet niet om ook jouw adresgegevens door te geven!
De leukste, lekkerste en handigste recepten plaatsen wij op TrotseMoeders.nl. Onder alle inzendingen geven wij ook 5 exemplaren weg van het kookboek van Yvon Jaspers: Spaghetti aan het plafond. En wie weet kunnen wij ons eigen kookboek uitgeven…
Wij hebben ook elke avond twee aan tafel die lang niet alles lusten. Dat is vaak een hele frustratie, maar uiteindelijk hebben we ons erbij neergelegd. We hebben wel eerst van alles geprobeerd, zoals geen tussendoortjes overdag etc.
Nu mogen ze om de 4 dagen (we mogen allemaal een dag) zeggen wat ze willen en dat is dan ook echt hen dag. Daarbij hebben we afgesproken dat we het dan ook allemaal moeten opeten. Hoe de mix of combinatie ook is. Verplicht is groente, maar of er nu pasta, patat of aardappels (in welke vorm dan ook) bij zit is aan de kinderen. Ondertussen werkt dit aardig. Als ouders geven we ook aan dat wij sommige combinaties niet lekker vinden, maar afspraak is afspraak ook wij moeten het opeten.
Zo leren de kinderen ook zelf na te denken wat we moeten eten en zien ze ook dat wij de meest verrassende combinaties toch opeten. We praten er over en soms moeten we advies geven.
Als tussendoortjes proberen we zo veel mogelijk fruit te geven of een stukje kaas oid.
Bij ons werkt het! En voor ons is het ook nog leuk om de creativteit in de kinderen te zien w.b. het eten.
Fruit en groente gingen er bij mijn zoon er niet in.Blijkt dat hij niet van stukjes houd.Nu eten we dus gepureerde groente met soms appel er door,in de macaroni’s en pasta’s.Dat eet hij wel.
De groentesapjes van de winkel deed ik eerst zefen en in het begin deed ik die sapjes met limonade mengen.Nu heb ik een sapmachine gekocht en dat werkt ook goed.Is niet zo duur ook in aanschaf. Zo krijgt hij alles binnen wat hij nodig heeft.