Zomervakantie…. de tijd voor ijsjes, lekkere tussendoortjes etc. In mijn gezin ook (gelukkig) de tijd voor veel vers fruit, daar zijn de kinderen en ik dol op. Maar hoe zorgen we er voor dat de vakantiedagen gezond blijven, en ook …
Read More »Search Results for: tussendoortjes
Het gezonde darmen kookboek [recensie]
Stemmingswisselingen, een opgeblazen gevoel, depressie, (chronische) vermoeidheid, allergieën – stuk voor stuk problemen die kunnen worden veroorzaakt door je darmflora. Dit revolutionaire plan helpt je in vijf simpele stappen aan een rustige en gezonde buik. Door bepaalde ingrediënten uit je …
Read More »Albert Heijn heeft nieuwe baby-voeding-lijn
Door het opsturen van een mand vol lekkers voor de allerkleinsten heeft Albert Heijn me een kijkje gegeven in de keuken van AH. Hoewel er ook andere merken verkocht worden bij Albert Heijn, zoals Olvarit, de Kleine Keuken en Ella’s …
Read More »‘Dat zal lekker smaken’
Doelgroep van dit kookboek zijn gezinnen met (jonge) kinderen. De eerste tien pagina’s worden gevuld met informatie over het hoe, waarom en wanneer baby’s overgaan op vast voedsel. Daarbij tips en trucs, voorlichting over gezonde voeding en biologisch eten en …
Read More »Let’s go Paleo kookboek
Dit boek is gebaseerd op het paleo principe en bevat recepten voor 28 dagen ontbijt, lunch, avondeten en bevat daarnaast uitgebreide boodschappenlijsten en verdere benodigdheden. Sandra van Schijndel schreef dit boek op basis van haar eigen ervaringen met paleo. Ze …
Read More »Het Tempelkookboek Kinderen – Lekker en gezond koken voor je kind
In Het Tempelkookboek Kinderen gaat het om het bereiden van gezonde maaltijden, in het bijzonder voor kinderen. Het centrale begrip is detoxen, het ontgiften van je menu en koken met gezonde ingrediënten. Al snel in Het Tempel kookboek Kinderen onderkent …
Read More »Superfood recepten
Superfoods zijn al eeuwenoud. Van granen, bessen en zaden zijn de geweldige eigenschappen in de laatste jaren opnieuw ‘ontdekt’. Wist je dat baobab vier tot zes keer zo veel kalium bevat als banaan? En camu camu meer dan vijftig keer …
Read More »Eten als medicijn [recensie]
Dale Pinnock, voormalig chef-kok, is voedingsdeskundige en een liefhebber van lekker eten. In Eten als medicijn combineert hij zijn wetenschappelijke kennis met zijn culinaire ervaring, en toont hij zijn inspirerende visie op koken en gezondheid. Hij gebruikt producten die lekker …
Read More »Gezonde voeding, pffff [blog]
Eten in een gezin is best wel een ding. Niet alleen de boodschappen en het bedenken maar ook rekening houden met onze kinderen. Wat lusten ze wel /niet ,maar vooral ook wat is gezond. En dat laatste is best lastig want er wordt …
Read More »Natuurlijk en gezond (op)voeden
Dit is geen dieetboek of een opvoedboek voor ouders. Dit boek laat zien hoe je jezelf en kinderen Natuurlijk en Gezond kunt (op) voeden, met als resultaat een betere gezondheid en een passend gewicht. Voor jezelf uiteraard met een grote knipoog …
Read More »Lunchskins, herbruikbare boterhamzakjes
LunchSkins zijn katoenen zakjes met een waterdichte binnenkant die bedoeld zijn om je lunch in mee te nemen. Deze speciale zakjes zijn herbruikbaar, waardoor het de plaats in neemt van honderden plastic boterhamzakjes. In diverse maten verkrijgbaar en in verschillende …
Read More »De Gyro Bowl
We kennen allemaal de situatie dat je kind zijn of haar bakje met eten op de grond laat vallen. De tafel, de kinderstoel en de vloer; alles is gelijk een bende. Of erger… het tussendoortje onderweg vliegt door de auto. …
Read More »Het dieetboek Bodie Boost
Alweer een dieetboek. En alweer de belofte dat dit hét dieet is om verantwoord af te vallen. Natuurlijk moeten we er ook bij bewegen (verdorie) maar als we goed ons best doen dan gaan de kilo’s er vanaf. Langzaam maar …
Read More »Het gezonde familiekookboek
Wil je samen met je kind een gezond eetpatroon ontwikkelen en het eventuele overgewicht van je kind aanpakken? En wil je dit doen zonder dieet, zonder gevaar voor de gezondheid en zonder medische bemoeienissen? Dan is de Lekker Puh!!! Methode …
Read More »AH Gedroogd Fruit Tussendoortje
Gezond eten is erg belangrijk, vooral bij kinderen. In de leeftijd dat ze op school zitten en ze dus veel groeien worden ze vaak aangetrokken door ongezond voedsel en snoep. Daarom heeft Albert Heijn iets nieuws in de schappen gebracht: …
Read More »Koken & scoren bij mijn lief
Wil je je vriend(innet)je graag verrassen met een fruigie smoothie op een zomerse picknick? Of hem/haar trakteren op een zalige ijslolly bij een filmpje? Of met een lekker warm pompoensoepje op een koude dag bij je thuis? En wil je …
Read More »Met de auto op vakantie… [TIPS]
Nog even en het is zover gezellig met ze alle op vakantie. De auto is inmiddels al gewassen en staat klaar om volgeladen te worden. Zo’n hele rit kan wel uren of dagen duren en dat vraagt natuurlijk om een …
Read More »Uniekaas introduceert Tjiezi
Wie houdt er niet van kaas? Als lekkere snack tussendoor of op de boterham. Uniekaas introduceert Tjiezi, een nieuwe collectie van kaasproducten voor kinderen. Tjiezi introduceert allerlei verschillende producten. Van voorgesneden plakjes jonge kaas (gewoon of met pizza kruiden) tot …
Read More »